Břišní tance v rytmu bubnů

Orientální břišní v rytmu bubnů s lektorkou Evou.
Mohou se přidat a naučit se taneční choreografii, i improvizaci ženy pokročilejší, ale i nováčci, nové začátečnice, které chtějí tančit orientální břišní tance v rytmu bubnů. Nebo ženy, a slečny, které se k tanci chtějí zase po odmlce vrátit.

Roztančíte své boky a tělo, zapojíte paže, uvolníte se a určitě se i zasmějete na lekci tance v RYTMU BUBÍNKŮ A BUBNŮ!
Bellydance břišní tance upevňují zdraví žen a také ženské sebevědomí, vytrvalost a soustředění.
Kombinuje taneční styly Orientálních a břišních tanců, pohybové průpravy a relaxace.

Lekce zahrnuje zahřátí a protažení se, a dále nácvik a trénink tanečních prvků a kombinací a to v rytmu také BUBNŮ.
Cílem je probudit lásku skrze tanec sama k sobě a svému tělu. Rozproudit lymfu, zasmát se a uvolnit se od starostí běžného života taneční formou.


Dále prosím:
Na lekci se dostavtete cca 5 minut předem, ať si najdete sál a místo k převlečení se. Poradí vám případně na recepci ve vestibulu Sokolovny Mladá Boleslav, nebo jděte prosím rovnou z vestibulu po schodech do prvního patra. Na lekci si prosím vypínejte (ztlumte) mobil.

Na sebe se oblečte na lekci pohodlné taneční oblečení, například legíny, na boky třeba sukýnku, nebo trojcípý třásňový šátek, penízkový šátek na bellydance, triko, na nohy příjemné ponožky vhodné k tančení, a nerozbitnou lahev s čistou vodou na pití sebou.
Penízkový šátek si také můžete zakoupit u nás v taneční škole Shareefa, kde nabízíme tréninková taneční tílka, trika pro týmový spirit. Nebo tréninkové taneční sukně krátké, dlouhé sukně, i kostýmy na tanec.

Samotná lekce běží vždy v úterý od 18h. do 18:55 (není-li státní svátek, školní nebo jarní prázdnin, kdy se netančí).
Zimní semestr 8 lekcí běží v termínech: od 31. března 2026 do 19. května 2026
Kurzovné 2500 kč dospělé. 2100 kč studentky, slečny.
Tréninky probíhají v malé skupině, a je tedy dbáno na taneční rozvoj, na správné držení těla, na techniku. A také získáte "omáčku" a informace z orientálních tanců v Egyptě, jaké jsou trendy ve světě orientálního tance.

Těšíme se na ženy na společné lekci tance♥
Vaše lektorka Eva Shareefa♥

Bez přihlášení není rezervace tohoto kurzu možná.Rezervujte si prosím své místo na kurzu včas. Počet míst na lekci je limitován.
Pokud si přejete zarezervovat kurz, je nutné se zapsat zde online v obchodě (ikona zakoupit, vyplnit údaje, potvrdit objednávku, uhradit platbu).

Minimální počet tanečnic je 5, maximální počet je 9 tanečnic.