Hormonální cvičení AVIVA je sestava jednoduchých cviků, kterými lze aktivně ovlivnit hormonální procesy a vzít tak zdraví do vlastních rukou. Specifická pánevní cvičení intenzivně stimulují krevní oběh v pánevní oblasti, což spouští produkci hormonů. Metodu vyvinula Aviva Steinerová a je založena na více než 30 letech výzkumu. Metodou lze ovlivnit různé obtíže v pánevní oblasti, nepravidelný cyklus, nenaplněná touha mít děti, zmírnění příznaků menopauzy, inkontinence, potíže s prostatou.
